Mon parcours

Tout d'abord je ne peux pas vous parler de nutrition sans vous expliquer comment m'est venue cette passion pour le corps humain, ce qui le compose et son incroyable capacité de guérison.

J'en suis convaincue, notre premier médicament c'est l'alimentation et notre guérison passe tout d'abord par l'assiette.

Mais je n'ai pas toujours eu cette conscience du rôle de l'alimentation sur mon état de santé.

Mon rapport à la nourriture a presque toujours été compliqué.

Malade depuis mes 15 ans, j'ai alterné depuis période de crise et rémission.

J'ai été diagnostiqué porteuse de la maladie de Crohn à mes 18 ans.

M'alimenter a souvent été source de souffrance et frustration.

En 2012, j'avais 29 ans, une nouvelle crise c'est soldée par une résection de l'intestin (chirurgie qui consiste à enlever un bout d'intestin grêle et/ou de Colon), depuis laquelle je garde un handicap digestif.

C'est à cette époque que l'inflammation a commencé à migrer sur mes articulations.

Je partageais donc mon quotidien entre les douleurs articulaires et digestives.

J'ai par la suite compris que la résection avait eu pour conséquence une malabsorption qui, sur un métabolisme déjà très affaibli et inflammé a contribué à aggraver mon état.

C'est à ce moment que j'ai découvert le Reiki, la bioénergie et me suis intéressée à la nutrition.

J'étais en pleine errance médicale pour une suspicion de spondylarthrite.

Je souffrais, j'étais sous biothérapie, digérais rien et enchainais les examens…

Une rhumatologue m'a dit: "vous allez pas mourir, vous êtes déjà sous traitement, arrêtez de vous angoisser un diagnostic vous apportera rien…"

Elle avait rien compris, j'étais pas angoissée à l'idée de mourir mais de vivre toute ma vie avec cette souffrance, ce handicap….

A cette époque les rendez-vous médicaux rythmaient mon quotidien, sans résultat.

Pour finalement m'entendre dire qu'il n'y avait pas d'autre options.

Ce fut un électrochoc pour moi, ça remettait en question toute mes croyances, quel était le rôle de la médecine alors?

J'étais donc condamnée à vivre ainsi?

Je me suis battue pendant toute ces années pour guérir et j'avais le sentiment d'avoir mené tout ce combat pour rien.

Tout ce temps perdu pour finalement me dire que je devrais vivre avec ce handicap.

C'était inconcevable.

Pas question d'abandonner.

C'est là où le Reiki m'a ouvert les portes d'une autre vision de la santé.

J'ai passé mon 1er degré et ça a changé ma vie tout d'un coup mes douleurs avaient disparu et la fatigue avec.

En parallèle j'ai commencé à m'intéresser à la nutrition.

J'ai révolutionné mon alimentation.

J'ai commencé à aller mieux, enfin je voyais le bout du tunnel, j'ai pu arrêter ma biothérapie.

Puis une nouvelle crise a pointé le bout de son nez.

cette fois une violente crise articulaire venait s'ajouter et je fondais à vue d'œil.

Le jeune, les jus de légumes, le reiki et la méditation m'ont sauvé à cette époque j'avais un métabolisme assez fort pour supporter ces phases de jeunes et j'ai guérie.

Malheureusement avec tous ces kilos en moins et un métabolisme affaibli, j'ai vite rechuté, je n'avais plus les ressources nécessaires pour supporter une longue phase de jeune et je ne digérais plus rien même les jus de légumes était un calvaires à avaler ça remettais tout en question j'avais jamais été aussi mal et aussi handicapée, cette fois j'avais perdu trop de kilos et je ne pouvais même plus marcher.

J'ai été hospitalisé, j'ai accepté de reprendre une biothérapie et lentement je me suis reconstruite.

J'avais les clés de ma guérison mais ce n'était pas suffisant, il fallait que j'agisse encore, autrement, mais comment?

Cette crise a été particulièrement révélatrice je me retrouvais incapable de poser le pied par terre, je me suis demandé si j'allais pouvoir remarcher.

Puis je me suis relevé, sans séquelles et je me suis mise à marcher et j'ai retrouvé cette connexion à la nature que j'avais perdu avec ce rythme effréné.

Je me suis plongé dans la lecture j'ai étudié les différents régimes, la Naturopathie.

La théorie de chacun était pertinente et j'étais convaincu que l'alimentation et le stress étaient la clé de tout j'en avait fait l'expérience, mais laquelle?

C'est là où j'ai pris conscience que je partais de loin.

Il fallait reconstruire un métabolisme vide et épuisé depuis des années, composer avec un handicap qui découlait de ma résection intestinale et un quotidien, qui n'était pas en accord avec mes valeurs et mon énergie.

Il faudrait de la patience et du repos.

C'était décidé j'allais prendre un congé, je savais pas ce que je ferais ensuite, mais ce qui importait c'était le présent, j'avais besoin d'une pause.

J'allais me concentrer sur ce qui me faisait vibrer, réduire le stress et prendre soin de ce corps qui avait été malmené pendant toute ces années.

Cette décision à été capitale, tout d'un coup j'avais un objectif, je prenais soin de moi autrement que par l'assiette et j'allais mieux. Mais j'étais encore dans le flou pourquoi j'avais rechuté, qu'est ce qui manquait et surtout quelle était la solution à mon problème de digestion qui faisait suite à ma résection.

J'allais me former en nutrition pour comprendre.

Une passion est née.

Comprendre les rouages du corps, cette fantastique machine capable de guérir aussi facilement que de s'effondrer était passionnant.

J'ai trouvé ma voie.

J'ai compris qu'il n'y avait pas un régime miracle mais celui qui me convenait et que même si tous ces régimes étaient un formidable outils de guérison, ils avaient leurs limites et qu'il fallait savoir s'adapter, s'écouter pour que ça fonctionne.

Se faire plaisir est tout aussi important et changer de régime sans avoir les connaissances était tout aussi mauvais.

Surtout se nourrir ne s'arrête pas uniquement à ce qu'on met dans l'assiette.

Je pouvais contrôler mon assiette autant que je voulais si je ne me nourrissais pas par ailleurs alors ça n'irait pas.

C'est comme ça que tout naturellement je suis arrivé au métier de coach de vie.

Je suis aujourd'hui Maître praticienne Reiki et experte en Nutrition.

Toujours sous biothérapie j'ai trouvé le traitement qui me convient et je l'accepte.

Mes piliers Santé aujourd'hui sont, une alimentation santé 90% du temps et plaisir le reste.

Le Reiki, la méditation, la marche, le yoga et la sophrologie au quotidien.

Je me suis jamais sentie aussi en forme.

Il est indéniable que nourrir son corps et son esprit sainement est la clé d'une bonne santé.

Enfin, j'ai trouvé ma mission de vie.

Partager et transmettre mon expérience.

Utiliser mes formations, mes connaissances, mais aussi mes échecs.

Guider celles et ceux qui en ont besoin sur le chemin de la guérison et du bien-être.